Venu tout droit du Brésil, le drainage lymphatique, est une technique de massage manuel qui vise à stimuler la circulation de la lymphe.
Il stimule les zones massées et accélère le processus d’élimination grâce à des mouvements toniques et une pression ferme. Il va permettre de réactiver le travail de la lymphe et la bonne circulation sanguine.
Le drainage lymphatique aura énormément de bienfaits et va notamment permettre de :
- Drainer et éliminer les toxines présentes dans le corps
- Réduit le ventre gonflé/ballonnements et agir sur la constipation,
- Améliorer le sommeil,
- Renforcer le système immunitaire,
- Soulager les jambes lourdes,
- Affiner la silhouette,
- Améliorer l’aspect de la peau,
- Agir sur le cortisol.
Le résultat est immédiat après votre séance de drainage lymphatique. Votre corps est moins gonflé et il est plus galbé, avec une réelle sensation de légèreté et de bien-être.
Pour que les effets soient prolongés, il est important de garder une bonne hydratation, afin de faciliter l’élimination des déchets dans les urines puis une bonne alimentation et hygiène de vie reste évidemment nécessaire.
Pour un résultat plus durable, il est conseillé de réaliser ce massage en “cure” 1 fois par semaine pendant 5 semaines. Pour le remodelage, 2 fois par semaine, pendant 5 à 10 semaines, puis en entretien 1 fois par mois.